こんばんは

福田です

本日もブログを見ていただき本当にありがとうございます

自覚の無い怖さ、今回で4回目になります

前回は

『身体は痛みを感じすぎると

その痛みを良くも悪くも

勝手に軽減させようとする』

をやりました

では感覚がなくなった状態の「肩こり、腰のこり」で整体やマッサージを受けたとすると、

初期症状だったら「痛気持ちいい」

かなり放置してしまったら「あまり感じない」

一概にとは言えませんがこういう傾向になることが多いと言えます

あまり感じないのでガシガシ強過ぎるマッサージを求めてしまうと、筋肉、筋繊維を痛めてしまい

悪い揉み返しやストレスの原因になってしまいます

では、感覚がない程の凝りをとるにはどうしたらいいの？？

次回に続きます

皆様の生活が健康で、明るく楽しい時間になりますように…