こんばんは

 

 

 

 

 

広島市安佐南区安東の整体院

 

 

 

 

 

ほぐし屋楓月の福田です！

 

 

 

 

 

 

本日もブログを見ていただき本当にありがとうございます！

 

 

 

 

 

いつもお世話になっている、某マッサージ屋さんの尊敬しているセラピストさん！

 

 

 

 

 

リラクゼーションについてのお話しが主に飛び交いますが、いつも楽しませていただいております(^^♪

 

 

 

 

 

今回印象深かったのが、

 

 

 

 

 

『筋肉をほぐすということは筋肉を鍛えることと一緒』

 

 

 

 

 

なのではないかという話しになり、

 

 

 

 

 

『筋肉を鍛えて筋力が上がり、今までできていなかったことができるようになる。』

 

 

『硬くなってパフォーマンスの落ちた筋肉をほぐし、甦らすことで、今までできていなかったことができるようになる。』

 

 

 

確かに、上の２つ今まで不可能だったことを可能にするということでは同じですよね！

 

 

 

 

 

ゴルフで例えると、

 

 

 

 

 

ゴルフのスコアアップのために、

 

 

 

 

 

 

『下半身を鍛え、飛距離を伸ばしスコアがあがる。』

 

 

 

 

 

 

『マッサージで股関節を柔軟にし、回旋をしやすくし、スコアがあがる。』

 

 

 

 

 

 

ということですね！

 

 

 

 

 

マッサージの効果を再確認させていただいて、良いひとときでした！

 

 

 

 

 

ありがとうございました！

 

 

 

 

 

皆さんもこれからの生活や趣味、仕事をより良い時間にする為にご自身のカラダと是非向き合ってみて下さいね☆