【恐怖】骨盤が歪む

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【恐怖】骨盤が歪む

楓月日記

2018/01/06 【恐怖】骨盤が歪む

こんばんは!

 

広島市安佐南区安東の整体院


ほぐし屋月の福田です★


本日もブログを見ていただき本当にありがとうございます!

 

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骨盤の歪みが引き起こす症状

 

皆様ご存知ですか?

 

骨盤に歪みがあることによって

 

下半身はもちろんのこと上半身、

 

肩や首にも影響は現れてきます。

 

本日は骨盤の歪みについて学んでいきましょう!

 

 


骨盤の歪みによって

新陳代謝が低下してしまいます


 

 

骨盤の歪みによって内臓の働きが悪くなります。

 

そのことで体幹の筋肉の力が弱まり

 

新陳代謝の低下に繋がります。

 

 

 

新陳代謝の低下によって

 

血液やリンパの流れが悪くなり

 

冷え、むくみが出てくるようになります。

 

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そして筋肉の力が弱まることによって

 

便秘にもなりやすくなってしまうのです。

 

 


肩こり、腰痛を引き起こしてしまう


 

骨盤の歪みがうまれることで

 

筋力が衰えてしまうと、

 

姿勢にも影響をきたすようになります。

 

 

 

姿勢が悪くなり肩こり腰痛を引き起こし

 

痛みを軽減させるように更に悪い姿勢になる…

 

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このスパイラルにはまっている方がほとんどですので

 

この悪循環は早い段階で断ち切っておくこと

 

後の身体を健康に保つ最善の策になるでしょう!

 

 

 

 

次回へ続く!

 

 

 

整体リラクゼーション
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福田 孝裕

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